6 tips voor de perfecte zomerslaap
19/07/2021 - 13:47
Al geruime tijd willen wetenschappers-slaapdeskundigen, chronobiologen- van de zomer-en wintertijd af omwille van de negatieve impact op onze gezondheid. Voor de coronapandemie was er een consensus dat er niet meer zou worden omgeschakeld. Maar er is nog discussie over altijd zomer-of altijd wintertijd. Hier vindt u 6 tips voor de perfecte zomerslaap.
Bron: verschenen in Plus Magazine.
Dr. Inge Declercq
Neurologist - Sleep Expert - CBTi - ICF Coach
SleepWell&StressLess - UZAntwerpen
T: +32475956512
M: idneuro27@gmail.com
W: https://sleepwell-stressless.com
| Fichier attaché | Taille |
|---|---|
 plus-magazine-nederlands-plus-magazine-nederlands_p-38-39_20210617-liggend.pdf | 186.66 Ko |
